Rückbildung

Rückbildungsgymnastik mit Kind

Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die Muskelgruppen, die nach der Schwangerschaft und der Geburt besondere Kräftigung benötigen, wie die Rücken-, Bauch- und besonders die Beckenbodenmuskulatur. Zudem wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Wohlbefinden gesteigert.

Donnerstag  9:15-10:15 Uhr

Kosten: übernimmt die Krankenkasse

weitere Informationen und Anmeldung bei der Kursleitung:

Ulrike Reckel, Hebamme

0152-06865790