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Herzlich Willkommen in der Familienpraxis Oase!

Die Schwangerschaft ist ein besonderer Abschnitt im Leben einer Frau, der mit körperlichen, psychischen und sozialen Veränderungen einhergeht.

In dieser sensiblen Phase brauchen Frauen, Paare und Familien einfĂĽhlsame und professionelle Begleitung.

Die Hebamme begleitet Ihre Schwangerschaft durch individuelle Zuwendung und Informationsvermittlung und bereitet Sie optimal auf die Geburt und die Zeit

danach vor. Jede Frau hat Anspruch auf Hebammenhilfe! Die Kosten hierfĂĽr ĂĽbernimmt Ihre Krankenkasse.

Auch nach der Geburt möchten wir Ihnen Hilfestellungen zu verschiedenen Themen rund um das Leben mit Kindern geben und Sie mit Rat und Tat im ersten Lebensjahr unterstützend begleiten.

Unabhängig von der Elternschaft bieten wir in Zusammenarbeit mit weiterem Fachpersonal ein abwechslungsreiches Sport- und Wohlfühlprogramm.

Vielleicht ist auch etwas fĂĽr Sie dabei.

Wir freuen uns auf Sie!

Gwendolyn Vogt, Hebamme

Silvia Bendig, Kinderkrankenschwester


WESELER STR. 39

48301 NOTTULN-APPELHĂśLSEN

(Parkplätze ca. 50m rechts neben der Praxis, siehe Beschilderung)


 

Kurse:


Geburtsvorb.

Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Säuglingspflege.

Babymassage

Hautkontakt ist fĂĽr Babys lebenswichtig. Lernen Sie die Grundlagen der Baby-Massage-Techniken kennen.

Beikost

Dieser Kurs gibt eine Anleitung wie die Umstellung zur ersten festen Beikost gelingt.


Erste Hilfe

Dieser Kurs gibt einen Einblick in die häufigsten Notfall- situationen mit Kindern.

FEP®

In den FEP® Kursen stehen die kindliche Entwicklung und deren Förderung im Mittelpunkt.


Fitness

Ganzkörper-Training nach der Geburt, im Anschluss an den Rückbildungskurs.



RĂĽckbildung

RĂĽckbildungsgymnastik mit Kind

Yoga

Zur Ruhe kommen und neue Energie tanken…

Mutter-Kind-Café

Offener Treff fĂĽr MĂĽtter mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr.


Nachsorge

Wochenbettbetreuung nach der Geburt

Pilates

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch– und RĂĽckenmuskulatur.

Für Männer

Themenabende für Männer zu Themen wie Vaterrolle oder Sexualität im Kindesalter


Autog. Training

Beim autogenen Training lernen Sie die Selbsthypnose zur Entspannung.

Kinder-Yoga

Die Übungen stärken das Körperbewusstsein und die kindliche Körpermotorik.

Themen-Abende

Vorträge zu erziehungsrelevanten Themen wie Umgang mit kindl. Agressionen oder Sexualität.


Spielgruppe

Singen, Spielen und Spaß haben für 2-3 jährige

Trageberatung

Tragen befriedigt das GrundbedĂĽrfnis Deines Babys nach Nähe…

Spiele-Treff

Spiele-Treff fĂĽr Babies ab der 8. Lebenswoche

 

Wochenplan:

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

vormittags

9:00 – 10:15

FEP® I

9:00 – 10:15

FEP® III

9:00 – 10:00

Pilates

9:15 – 10:15

RĂĽckbildung

mit Kind

9:00-10:15

Spiele-Treff

10:30 – 11:45

FEP® II

10:30 – 11:45

FEP® IV

10:15-11:45

Yoga

10:30 – 11:30

Fitness

mit Kind

10:30-11:45

Spiele-Treff

nachmittags

15:30-16:30

Spielgruppe

abends

19:30 -21:30

Geburts-

vorbereitung

19:30-20:30

BodyWorkout

19:00-20:30

Yoga